Initiation alpinisme adulte avec Jean Pierre FORCE
Dans la continuité de la petite réunion de dimanche dernier, nous proposons de poursuivre l’initiation aux techniques alpines dimanche 19/09 à Carlat pour les adhérents du club.
Rendez-vos à 10h sur place. Amener son pique nique
Ateliers :
- relais sur sangle,
- progression sur plusieurs longueurs,
- utilisation de coinceurs,
- progression en terrain varié en posant ses protections,
- grimpe en grosses,
- rappel…..
Matériel à amener : baudrier, casque, chaussons, baskets, descendeur sur mousqueton, longe, autobloquant, 2-3 mousquetons à vis, 5-6 dégaines, si possible corde de 30m (ou 50m)
Et bien sûr de la BONNE HUMEUR
A bientôt
Jean Pierre Force
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